• За Реклама
  • Вход
  • Регистрация
Женски тайни
  • Категории
  • Най-нови
  • Дистанционни тренинги
  • Автори
  • Контакти
No Result
View All Result
СТАНИ АВТОР
  • Категории
  • Най-нови
  • Дистанционни тренинги
  • Автори
  • Контакти
No Result
View All Result
Женски тайни
No Result
View All Result

Начало » Как да избегнем кавги с бившия партньор – 4 важни съвета

Как да избегнем кавги с бившия партньор – 4 важни съвета

в Женски тайни
Как да избегнем кавги с бившия партньор – 4 важни съвета
0
SHARES
9
VIEWS
Споделете във FacebookСподелете в Twitter

— Карахме се толкова често! – Това е често срещан отговор на въпроса защо е настъпил развод. Никой обаче не искаше постоянни конфликти, гняв, обвинения, оправдания, злоба, крясъци – особено пред общите деца!

Това е съвсем разбираемо, тъй като родителите знаят, че те трябва да бъдат опора на безопасността и сигурността на децата си и че конфликтите могат да се разрешават възможно най-спокойно, като се разглежда ситуацията от различни гледни точки. И тогава идва разводът с всичките му различни аспекти, който оставя различни последици за всеки родител, но основно носи едно нещо първо: мир! Дългоочакваното затишие се завръща. Често – само за известно време.

  1. Избягвайте импулсивните реакции. Опитайте се да се отървете от резките реакции веднъж завинаги. Бившият знае как да ви ядоса и ако сте наясно с реакциите си, можете също да ги контролирате. Често правим грешката да реагираме незабавно и импулсивно демонстрираме агресия. Искате да бъдете разбрани, това е ясно, но това работи само когато способността за рационално мислене не е загубена. Ако продължите да се ядосвате, и двамата ще се карате само и няма да се намери решение. В крайна сметка ще има много вълнение и разочарование – и никакъв резултат.

 

  1. Получете конструктивна обратна връзка. Поддържайте социалната си среда за вашата лична жизнерадост! По-специално, разведените майки често използват приятелките си, за да преминат през развод и евентуално да получат добър съвет какво да правят. Всички весело се присъединяват към обсъждането на „бившия“ и това подобрява настроението. С това основно настроение, което се засилва с всяка приятелска вечер, човек може да се убеди в правилността на първоначалното решение. И също така, след като изхвърлите негатива, наистина е възможно да се върнете към решаването на общи проблеми. Използвайте приятелите си за подкрепа в живота и ако имате нужда от техния съвет, поискайте конструктивна обратна връзка, за да видите ситуацията от различни гледни точки.

 

  1. Отговаряйте навреме. Да не желаете да общувате с бившия си съпруг не е изход. Това се представя от мнозина като стратегия за оцеляване, стоенето далеч от предстоящия конфликт ще предостави възможност да се защитите. Когато проблемът е извън полезрението, извън ума, той ще даде краткосрочно облекчение. Може би ще се намери решение. Но когато това се прави нарочно, за да предизвика гнева на другия родител, защото очаква отговор, тогава е необходимо да поемете отговорност, да отговорите на обаждането или съобщението и да насърчавате мирното общуване, доколкото е възможно. Ето защо, ако искате да имате възможно най-малко конфликти между вас в бъдеще, моля, отговорете в рамките на разумен срок, който можете да посочите, но не по-късно от няколко часа.

 

  1. Избягвайте ескалация. Избягвайте ескалация, когато е възможно, в противен случай всяка муха ще се превърне в слон. Каквото и да ви е провокирало към поредната кавга, имате основателни причини за това, без съмнение! Тези причини обаче определено си струва да се проучат, преди да започнете да обсъждате нещо с бившия си съпруг. Трябва да се запитате: какво не е наред с вас сега? Имате нужда от признание? Добра дума? Сигурност? Разбиране?

Факт е, че в момента, в който искате незабавно да отговорите и да се оправдаете, важната потребност не е задоволена. Често се надяваме, че нападението срещу другия човек ще донесе облекчение, но за съжаление това е заблуда. Ние не само влагаме много от енергията си в насилствено общуване, но и „замърсяваме“ отношенията не само с другия родител, но и с общото дете, което все още е жертва на ситуацията. Това ли искате?

 

ShareTweet
Предишна публикация

Предприемачът Ахмед Хамед от Египет откри къщата на парфюмите в The Mall

Следваща публикация

5 неща, които трябва да направите преди закуска (и защо)

Related Posts

дамски оргинален парфюм
Женски тайни

Трикове, с които винаги да ухаете добре!

май 17, 2022
8
годежен пръстен
Женски тайни

Грешките, които може да допуснете при избора на годежен пръстен

май 19, 2022
10
дигитална реклама
Женски тайни

Специалистите, от които се нуждаете за вашата дигитална реклама

април 26, 2022
3
Следваща публикация
5 неща, които трябва да направите преди закуска (и защо)

5 неща, които трябва да направите преди закуска (и защо)

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

No Result
View All Result

Нови публикации

„ГРУПА СПРИНТ И ПРИЯТЕЛИ“ 2022 В ПОДКРЕПА НА НАЦИОНАЛНАТА КАМПАНИЯ „РОДИ ДЕТЕ В БЪЛГАРИЯ“ И КАУЗАТА „ПОВЕЧЕ БЪЛГАРСКА МУЗИКА В НАЦИОНАЛЕН ЕФИР“

„ГРУПА СПРИНТ И ПРИЯТЕЛИ“ 2022 В ПОДКРЕПА НА НАЦИОНАЛНАТА КАМПАНИЯ „РОДИ ДЕТЕ В БЪЛГАРИЯ“ И КАУЗАТА „ПОВЕЧЕ БЪЛГАРСКА МУЗИКА В НАЦИОНАЛЕН ЕФИР“

май 23, 2022
борба с целулита

Как бързо да се справим с целулита?

май 19, 2022
дамски оргинален парфюм

Трикове, с които винаги да ухаете добре!

май 17, 2022
годежен пръстен

Грешките, които може да допуснете при избора на годежен пръстен

май 19, 2022
Alek Sandar вдъхна нов живот на популярен хит

Alek Sandar вдъхна нов живот на популярен хит

май 8, 2022
Хранителен режим за отслабване с Ирина Атанасова Хранителен режим за отслабване с Ирина Атанасова Хранителен режим за отслабване с Ирина Атанасова
Оригинални дамски часовници от Timedix.bg Оригинални дамски часовници от Timedix.bg Оригинални дамски часовници от Timedix.bg

Сайт за жени – посветен на проблемите на избора, важните и ежедневни решения в житейските ситуации на всяка една дама.

No Result
View All Result
Facebook-f

Женски тайни

Facebook-f

Позитивно мислене

КАТЕГОРИИ


  • Деца и възпитание
  • Диети и фитнес
  • Дом и семейство
  • Женски тайни
  • Звезди
  • Истински истории
  • Красота и здраве
  • Мода
  • Пазаруване и развлечения
  • Почивки и екскурзии

ПОСЛЕДНИ ПУБЛИКАЦИИ


  • „ГРУПА СПРИНТ И ПРИЯТЕЛИ“ 2022 В ПОДКРЕПА НА НАЦИОНАЛНАТА КАМПАНИЯ „РОДИ ДЕТЕ В БЪЛГАРИЯ“ И КАУЗАТА „ПОВЕЧЕ БЪЛГАРСКА МУЗИКА В НАЦИОНАЛЕН ЕФИР“
  • Как бързо да се справим с целулита?
  • Трикове, с които винаги да ухаете добре!
  • Грешките, които може да допуснете при избора на годежен пръстен
  • Alek Sandar вдъхна нов живот на популярен хит

РЕКЛАМА


Здравословен хранителен режим с Ирина Атанасова Здравословен хранителен режим с Ирина Атанасова Здравословен хранителен режим с Ирина Атанасова
  • Реклама
  • Контакти
  • Стани автор

IMG - Internet Media Group - Logo Copyright 2011-2022 Всички права запазени!

No Result
View All Result
  • Начало
  • Категории
    • Диети и фитнес
    • Дом и семейство
    • Женски тайни
    • Красота и здраве
    • Мода
    • Звезди
    • Почивки и екскурзии
    • Деца и възпитание
    • Истински истории
    • Пазаруване и развлечения
  • Блог
  • Контакти
  • Стани автор

IMG - Internet Media Group - Logo Copyright 2011-2022 Всички права запазени!

Здравейте отново!

Влезте в профила си

Забравена парола? Регистрация

Регистрирайте се

Попълнете формата за регистрация

Всички полета са задължителни. Влезте

Възстановете паролата си

Моля, въведете email адреса или потребителското си има, за да смените паролата си.

Влезте