• За Реклама
  • Вход
  • Регистрация
Женски тайни
  • Категории
  • Най-нови
  • Библиотека
  • Събития
  • Контакти
No Result
View All Result
Стани автор
  • Категории
  • Най-нови
  • Библиотека
  • Събития
  • Контакти
No Result
View All Result
Женски тайни
No Result
View All Result
Home Красота и здраве

Какво е ретинол и как да го използвате?

Виктория Спасова Публикувана от Виктория Спасова
01/09/2023
в Красота и здраве
0
Какво е ретинол и как да го използвате?
0
SHARES
43
VIEWS
Споделете във FacebookСподелете в Twitter

Ретинолът е съставка, която се използва в козметичните продукти, и се извлича от молекулите на витамин А. Той е част от семейство, наречено ретиноиди- производни на витамин А, които помагат за предотвратяване на стареенето и коригирането на кожни несъвършенства. Съществуват обаче известни обърквания относно употребата му, които днес ще изясним.

Какво трябва да знаете за витамин А?

Това е витамин, който е от съществено значение за нормалното развитие и диференциация на кожните клетки. Използва се в козметиката от около 40 години, като първоначално се е прилагал за борба с акне, а по-късно и срещу бръчки и пигментации на кожата. 

Той потиска разграждането на колагена и увеличава неговия синтез, повишава еластичността и подобрява функцията на водната бариера. Също така действа противовъзпалително, регулира производството на себум и е единствената съставка, за която е доказано, че може да забави и дори задържи стареенето. 

Витамин А и произволният му- ретинол, са основни съставки в различни кремове, серуми, тоници за лице и други козметични продукти. Концентрацията му в повечето случай е ниска, така че може да се прилага и в домашни условия.

Какво е ретинол и как да го използвате?

Защо някои хората се страхуват да използват ретинол? 

Лошият опит с предишна употреба на продукти, съдържащи ретинол, е най- честата причина, поради която все повече дами се страхуват от тази съставка. Някои смятат, че кожата им е твърде чувствителна, а други презират ретинола, защото вярват, че той не е естествен продукт и следва да бъде избягван. 

Истината е, че ретиноидите са подходящи за всеки вид кожа и техните разновидности могат да бъдат полезни на всяка дама. Единственото изключение се отнася за тези, които са бременни, опитват се да забременеят или кърмят.

Симптоми за проблем след употреба

Първоначално ретинолът може да предизвика лющене и известно зачервяване – процес, наречен ретинизация на лицето. Дамите трябва да знаят, че това е нормален и дори очакван ефект, защото по този начин кожата се повлиява на дълбоко ниво, засилва се производството на колаген, кожата се изглажда и тенът се изравнява.

Какво е ретинол и как да го използвате?

Как правилно да използвате ретинол?

  • Изберете правилната форма.

В зависимост от концентрацията на ретинол в даден козметичен продукт, зависи как ще се отрази той на кожата ви. Ако имате чувствителна кожа или сте имали неприятен опит с този вид съставка, е добре да се придържате към леките форми на ретинола. Изберете серуми или犀利士
кремове за лице с нико съдържание на ретинол, но имайте предвид, че в този случай ще се наложи да почакате, за да видите ефекта от употребата му.

Ако пък подобни козметични продукти не ви помагат по никакъв начин- може да закупите чиста ретинолова киселина. Тя се продава с рецепта и след консултация със специалист.

  • Създайте си рутинна процедура, за да подготвите кожата си.

За да свикнете с ретинола и да се предпазите от проблеми е добре да си създадете ежедневна рутина. Започнете с използването на ретиноида всяка втора или трета вечер през седмицата. Постепенно увеличете употребата до всяка вечер. Постоянството е ключът към успеха, що се отнася до грижа за кожата.

Ако това не помага и ретинола все още ви създава проблеми- също имаме предложение. Дерматолозите препоръчват винаги да използвате бариерен крем при съвместна употреба с ретинол. Това е крем, който се нанася върху кожата преди ретинола и трябва да съдържа смес от витамините ниацинамид, пантенол и токоферил ацетат. 

Какво е ретинол и как да го използвате?

  • Не използвайте ретинол през деня.

Противно на общоприетите вярвания, че ретиноидите допринасят за фоточувствителността- това не е така. Напротив, ретиноидната киселина може да изтъни външните слоеве на кожата с около една трета, което прави кожата по-податлива на слънчево изгаряне. Най- добре е да използвате ретинол само вечер, а на сутринта задължително да нанасяте слънцезащитни продукти. 

  • Бъдете търпеливи.

Няма как да очаквате да видите шокиращи резултати още след първата употреба на ретинол. Това не е процес за една нощ и в зависимост от вида на използвания ретиноид, състоянието, което лекувате, и състоянието на кожата ви, може да отнеме от шест до осем седмици, преди да започнете да виждате значителни промени.

 В случай на реакция или влошаване на състоянието на кожата, задължително се консултирайте с дерматолог.

Автор: Мария Котузова

ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ...
Грижа за мазната кожа на лицето
Упражнения вместо сутрешно кафе
6 измамни мита за грижата за кожата
Предишна публикация

Какво трябва да знаете за Met Gala?

Следваща публикация

Болгаре – Българският дух в Италия

Следваща публикация
Болгаре - Българският дух в Италия

Болгаре - Българският дух в Италия

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

No Result
View All Result

Нови публикации

Поетична покана към душата: „Лутане из себе си“ – новата книга на Ромина Цветанов с кауза и премиера на 24 май

Поетична покана към душата: „Лутане из себе си“ – новата книга на Ромина Цветанов с кауза и премиера на 24 май

08/05/2025
Лукс у дома: Как малките детайли могат да променят усещането за комфорт?

Лукс у дома: Как малките детайли могат да променят усещането за комфорт?

22/04/2025
алергия от слънцето

Слънце, алергии и обриви. Защо кожата ни протестира и какво можем да направим?

10/04/2025
Как градският начин на живот променя хранителните ни навици?

Как градският начин на живот променя хранителните ни навици?

31/03/2025
Грип при децата: симптоми и лечение

Грип при децата: симптоми и лечение

27/03/2025

Най-популярни публикации

Спиращо дъха интервю с дизайнерката Пембе Кенан

Как да „неутрализираме” свекървата ? (Поучително и развлекателно четиво за дами – настоящи и бъдещи снахи)

Вкусни сандвичи за вашите деца

Как да поставим леглото в спалнята според Фън Шуй?

Кои са основните причини за конфликти между децата и родителите?

Рецепта за здравословни бонбони

Какво представлява и заслужава ли си Dyson Airwrap?

Кои са най-популярните мазилки за стена?

Дамски панталони – модни тенденции за 2022 г.

Тип №3. Свекърва – „Интригантка”

Топ 5 аромата, които ще Ви направят щастливи

Как да поощряваме детето?

Последни публикации

Поетична покана към душата: „Лутане из себе си“ – новата книга на Ромина Цветанов с кауза и премиера на 24 май

Поетична покана към душата: „Лутане из себе си“ – новата книга на Ромина Цветанов с кауза и премиера на 24 май

08/05/2025
Лукс у дома: Как малките детайли могат да променят усещането за комфорт?

Лукс у дома: Как малките детайли могат да променят усещането за комфорт?

22/04/2025
алергия от слънцето

Слънце, алергии и обриви. Защо кожата ни протестира и какво можем да направим?

10/04/2025
Как градският начин на живот променя хранителните ни навици?

Как градският начин на живот променя хранителните ни навици?

31/03/2025
Грип при децата: симптоми и лечение

Грип при децата: симптоми и лечение

27/03/2025

Меню

  • Деца и Възпитание
  • Фитнес и Хранене
  • Дом и Семейство
  • Женски тайни
  • Звезди и Мода
  • Истински истории
  • Здраве и Красота
  • Вкусно и Апетитно
  • Пазаруване и Развлечения
  • Почивки и Екскурзии
Menu
  • Деца и Възпитание
  • Фитнес и Хранене
  • Дом и Семейство
  • Женски тайни
  • Звезди и Мода
  • Истински истории
  • Здраве и Красота
  • Вкусно и Апетитно
  • Пазаруване и Развлечения
  • Почивки и Екскурзии

Информация

  • Контакти
  • Реклама
  • Портфолио
  • Календар на Събития

HR Manager Special Editon

HR_Manager_Magazine-283x400px--for-site-HR
CEO Forum
Enterprise
HR Manager
DiTech
Orator
Jenski Taini
MyJob
  • Част от Internet Media Group © 2011 - 2022
  • Общи условия за ползване
  • Декларация за поверителност
  • Политика за бисквитки
No Result
View All Result
  • Категории
    • Деца и възпитание
    • Фитнес и Хранене
    • Дом и семейство
    • Женски тайни
    • Звезди и Мода
    • Истински истории
    • Здраве и Красота
    • Вкусно и апетитно
    • Пазаруване и развлечения
    • Почивки и екскурзии
  • Най-нови
  • Библиотека
  • Събития
  • Контакти

Здравейте отново!

Влезте в профила си

Забравена парола? Регистрация

Регистрирайте се

Fill the forms below to register

Всички полета са задължителни. Влезте

Възстановете паролата си

Моля, въведете email адреса или потребителското си има, за да смените паролата си.

Влезте