Мислите, че сте напълно защитени от слънцето само защото денят е сив и облачен? Помислете отново! За съжаление, освен ако не сте в черна стая без прозорци, слънчевите лъчи могат да пробия през облаците и да увредят кожата ви. Тази светлина е непряка, но все още сте изложени на риск от вредните странични ефекти на излагането на слънце.
Слънцезащитните продукти са най-верния помощник срещу вредните слънчеви лъчи. Ползите от тяхната употреба са безброй и днес ще обсъдим три причини, поради които е добре да включите слънцезащита в грижата за кожата си.
Излагането на слънце е рисково независимо от сезона
Слънцезащитата е важна, особено когато UV индексът е 3 или по-висок. Това е индикатор, който ни дава представа за силата на лъчите в дадено населено място. Колкото по-висок е индексът, толкова по-силни са лъчите, които могат да навредят на кожата ви.
За да сте сигурни, че здравето ви не е в опасност- редовно проверявайте концентрацията на UV лъчи във вашия град. Но бъдете нащрек- индексът е променлив и ако в десет часа сутринта е бил 3, то това не означава, че не може да се покачи в течение на деня. Поради тази причина препоръчваме да нанасяте слънцезащитен крем всеки ден.
Можете да изгорите и в облачните дни
През лятото слънцето дарява кожата с прекрасен шоколадов загар. През зимата, обаче, то е по-опасно, защото може да доведе до сериозни изгаряния. Като се добави и фактът, че през зимата снегът отразява светлината обратно към вас, сте изложени на сериозен риск от изгаряне. Затова е важно да не забравяте за редовното нанасяне на слънцезащитни продукти.
Дръжте преждевременното стареене настрана
Независимо дали сте запален любител на зимните спортове или работите близо до прозорец, вие сте изложени на известно количество UVA лъчи. Поради тази причина е добре да включите слънцезащитата към дневната си рутина. Освен, че ще се защитите от вредното въздействие на слънцето, ще можете да предотвратите стареенето, бръчките и появата на пигментни петна.
Как да изберете слънцезащитен крем за зимата?
Когато става въпрос за избор на слънцезащитен крем за носене през зимата, има няколко неща, които трябва да се вземат предвид:
- Водоустойчивост – Изберете продукт на водоустойчива основа, за да може кремът да се задържи възможно най-дълго върху кожата.
- SPF30 или SPF50 – Дори и през зимата е важно да изберете висока защита, тъй като UVA лъчите все още могат да проникнат през облаците и да причинят слънчево изгаряне.
- Хидратираща формула – Студът се отразява особено неблагоприятно на кожата, затова е важно да я подхранвате и хидратирате допълнително през зимния сезон.
Автор: Мария Котузова
ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ... Грижа за мазната кожа на лицето Какво е ретинол и как да го използвате? Как да предотвратите наелектиризането на косата?
